Loscan贸nigos son un alimento diur茅tico ya que contienen magnesio y vitamina B. Tambi茅n nos aportan fibra para ayudarnos contra el estre帽imiento. Por su contenido en potasio, depura y limpia la sangre de sustancias t贸xicas. Si tomas dos ensaladas de can贸nigos al d铆a, desintoxicar谩s el organismo de forma natural.
Loscan贸nigos son una variedad de lechuga de hoja verde oscuro con un sabor suave y delicado. Son una excelente opci贸n para incluir en ensaladas debido a su
Ingredientespara 2 comensales. 陆 bolsa de mezcla de can贸nigos y r煤cula. 1 Tomate mediano. 陆 Mango. 陆 bolsa de Queso mozzarella en bolitas. 1 cucharda generosa de Aceite de Oliva Virgen Extra (Aove) Sal. Tambi茅n quedar铆an muy bien con melocot贸n, manzana, d谩tiles, aceitunas negras, queso de cabra, nueces, etc.
Acabadoy presentaci贸n. Para servir la ensalada puedes utilizar una fuente para el centro de la mesa o platos individuales. Disp贸n primero los can贸nigos, despu茅s reparte las fresas, el queso manchego y los pistachos. Reparte tambi茅n unas lascas de coco y las semillas de amapola. Para terminar, adereza con la vinagreta y el aceite
Escurrimosy reservamos en un cuenco con 5 cucharadas de aceite de oliva y dos de vinagre. Colocamos los can贸nigos en una fuente. Cortamos el queso en l谩minas y repartimos por encima de los can贸nigos. Sazonamos a nuestro gusto. Incorporamos la ra铆z de c煤rcuma junto a los tomates y trituramos con una batidora. Aderezamos la

Ensaladade can贸nigos, mel贸n y pollo, receta de cocina f谩cil, sencilla y deliciosa. El APERITIVO perfecto para Navidad 馃馃巹. Te explicamos paso a paso, de manera sencilla, c贸mo hacer la

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ensalada de canonigos para dieta